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Wie Männer mit einer Trennung umgehen
Eine Trennung ist nie leicht. Ganz gleich, ob einer oder beide die Beziehung beendet haben, beide Expartner haben nach einer langjährigen, ernsthaften Liebe ihre Last zu tragen und gehen mit gebrochenem Herzen davon. Nichtsdestotrotz gehen Frauen und Männer unterschiedlich mit diesen schmerzhaften Erfahrung um. Wie Männer nach der Trennung ihre Gefühle meistern, lesen Sie im Folgenden.Um das Verhalten und Denken von einem Mann nach der Trennung in Worte zu fassen, muss grundlegend zwischen drei Möglichkeiten unterschieden werden: 1. Er hat sie verlassen. 2. Sie hat ihn verlassen. 3. Die Trennung beruhte auf beidseitigem Einverständnis.
Eines sollte im Voraus klargestellt werden, welche Trennungsvariante auch immer vorliegt, natürlich sind Männer ebenso verletzt, traurig und am Boden zerstört wie Frauen. Sie zeigen es nur anders.
Ist es so, dass er seine Partnerin verlassen hat, ist es sehr wahrscheinlich, dass er sich über das Alleinsein freut. Sicher hat er sich die Trennung gut überlegt, das heißt, er hatte sehr gute Gründe, sich von seiner Freundin oder Frau zu trennen. Anders als Frauen können Männer bereits während sie den Trennungsentschluss fassen einen Teil der Trennung verarbeiten. Wenn Sie also endgültig getrennt sind, geht es ihnen häufig scheinbar gar nicht schlecht. Oftmals hat man sogar das Gefühl, es ginge es ihnen besser, als je zuvor. Je nachdem, wie die Beziehung gelaufen ist und wie froh er ist, diese beendet zu haben, kann dieser Zustand entweder andauern oder nur die erste Reaktion sein, um über die Trennung hinwegzukommen und sich den negativen Gefühlen nicht stellen zu müssen.
Wenn der Mann nach der Trennung viel ausgeht und das Nachtleben unsicher macht, ist dies nicht unweigerlich ein Zeichen, dass er befreit und glücklich ist. Es könnte auch eine Verdrängungstaktik sein.
Ist allerdings der Mann der Verlassene, sieht die Sache schon ganz anders aus. Hier gibt es drei Haupttypen von Mann:
1. Der Depressive. Er zieht sich zurück, lässt sich einen Bart wachsen, macht die Vorhänge nicht mehr auf, spielt Computerspiele und bestellt Pizza. Seine Wohnung sieht katastrophal aus und er will nicht mehr vor die Tür gehen. Besonders anfällige Kandidaten können in dieser Phase untergehen und hängen bleiben. Meist ist es aber nur auf einer gehörigen Portion Selbstmitleid begründet. Eine Zeit, die ausgelebt werden will und bald vorbei sein wird.
2. Der Trotzige. Er will es sich nicht eingestehen, versteht die Welt nicht mehr und versucht mit allen Mitteln der Kunst, seine Angebetete zurückzuerobern.
3. Der Gentleman. Er nimmt schweigend hin und akzeptiert. Seine Liebe zu der Frau ist so groß, dass er sich einfach nur wünscht, dass sie glücklich wird, ob mit oder ohne ihn.
An Trennung, die auf beidseitigem Einverständnis beruht, glauben Männer nicht wirklich. Sie wissen, dass einer von beiden die Trennung immer, wenn auch nur ein kleines Bisschen, mehr wollte als der andere.
So oder so spielen Männer nach der Trennung, wie auch in anderen Situationen, meist keine Spielchen. Sie verhalten sich authentisch, ihren Gefühlen getreu und sprechen die Wahrheit. Es sei denn, sie wissen, dass sie die Ex damit zu sehr verletzten.
